Udvikler: Simple Design Ltd.
Kategori: Sundhed og fitness
Gennemsnitlig bedømmelse af ansøgningen: 4.6 ud af 5
Antal bedømmelser: 406509
Pris: Gratis
Ansøgningssted:
Appendiks 7 minutter Øvelse på Android fra udvikleren Simple Design Ltd .. Ifølge Google Play app :. Mere end 10.000.000+ downloads og mere end 40,6509 brugeranmeldelser.
Programbeskrivelse
Ifølge Google Play-appen:
★ Editor's Choice ★
★ Bedste app 2016 ★
★ Appen vinder popularitet ★
★ Bedre app til selvforbedring ★
Appen synkroniseres med Google passer og indeholder nye øvelser.
Over 3 millioner brugere bruger øvelse om 7 minutter. Videnskabeligt bevistDet hjælper med at tabe sig og forbedre kardiovaskulær aktivitet.
Hvis du vil tabe dig, få en flad mave og en drømmekrop, så prøv øvelsen i 7 minutter. Gør øvelser på alle musklerne i kroppen, se video tutorials med instruktioner.
Vi tilbyder dig et populært 7-minutters træningskompleks. De bedste øvelser for almindelige mennesker, som dig og mig, er øvelser, du kan gøre når som helst og hvor som helst, og som kun tager 7 minutter at fuldføre.
Dette program til at udføre en 7-minutters opladning er baseret på princippet om "high intensity cyclic exercises" (HICT), som som det har vist sig at være mest "Sikker, effektiv og produktiv" måde at forbedre tilstanden af muskler og åndedrætssystem. Ved hjælp af dette 7 minutters sæt øvelser vil du meget hurtigt forbedre din fitness.
Komplekset tager ca. 7 minutter at fuldføre. Den indeholder 12 øvelser, som hver udføres i 30 sekunder, med intervaller på 10 sekunder mellem øvelser. For at fuldføre komplekset behøver vi kun en stol og en væg. Afhængigt af hvor lang tid det tager dig at fuldføre hver øvelse, gentag den 2-3 gange.
features:
stemme vejledning, der fortæller dig, hvornår man skal udøve øvelsen og hvornår man skal hvile
Indstilling af udførelsestiden for hver cyklus afhængigt af de specifikke omstændigheder
indstilling af hviletid
Under udførelsen af komplekset slukker enheden ikke for enheden.
attraktivt udseende og interface design;
loggen viser den samlede tid af komplekset;
evnen til at sætte pause i øvelserne, samt at gå videre til næste eller forrige øvelse
daglige meddelelser om behovet for at udføre øvelser.
Tilladelser Beskrivelse:
Opbevaring:
At gemme data på et SD-kort eller en telefon;
Netværkskommunikation:
Støtte til at gemme data i Google Fit;
Telefonopkald:
Du kan få et vigtigt telefonopkald, selv om læren;
Systemværktøjer:
Denne tilladelse til at aktivere muligheden for at køre underretninger selv for at genstarte telefonen;
Udstyrsforvaltning:
Til vibrationer;
Sådan installeres applikationen "7 minutters øvelse" på Android
- Trin 1. Du har brug for Opret en google-konto
- Trin 2. Du skal logge ind på din nye konto
- Trin 3. Gå til ansøgningsside Google Play til Android-telefoner
- Trin 4. Læs betingelserne og klik på "Installer".
Yderligere oplysninger
Indhold til salg: Fra 23,13 UAH. op til 46,50 UAH for varerne
Opdateret: 2. februar 2019
Aldersbegrænsninger: 3+
Antal installationer: 10000000+
Nuværende version: Afhænger af enheden
Nødvendig Android-version: Afhænger af enheden
Anvendelsesstørrelse: Afhænger af enheden
Interaktive elementer: Brugerinteraktion
Tilstedeværelse af reklame: der er
