Udvikler: ShvagerFM
Kategori: Sundhed og fitness
Gennemsnitlig bedømmelse af ansøgningen: 4,8 ud af 5
Antal bedømmelser: 63879
Pris: Gratis
Ansøgningssted: http://bestronger.club
Appendiks 100 pushups kursus for Android fra udvikleren ShvagerFM. Træning 100 push-ups Vær stærkere - personlig træningstræner til push-ups .. Mere end 1.000.000+ downloads og mere end 63.879 brugeranmeldelser.
Programbeskrivelse
Træning 100 push ups Vær stærkere - personlig træningstræner til push ups.
Hvis du begynder at træne på dette program, kan du efter 6-10 uger vride 100 gange i træk. Det er ikke så svært, som det ser ud til. Nok til at udføre passende træning.
★ træningsprogrammer er opdelt i 11 programmer. Afhængigt af uddannelsens niveau skal du vælge det nødvendige program.
Det anbefales at bruge i forbindelse med programmerne "Vær stærkere". Når du kombinerer alle cyklusprogrammer (300 Squats, 300 Press, 50 pull-ups) får du en sund og atletisk krop!
Ved hjælp af dette kursus vil du lægge din krop i orden i rekordtid!
Lad være med at være doven, spil sport og vær sundt!
Appendiks 100 Pushups indeholder følgende funktionalitet:
💪 11 træningsprogrammer fra 0 til 100 pushups
Hurtig statistik (dit nuværende gennemsnitlige niveau for pushups, nuværende program, status og medaljer)
💪 Backup og gendan data til en ekstern server
Ikke at gå glip af træningen i programmet giver en påmindelse funktion
💪 for nem opbevaring og overførsel af personlig statistik funktion af cloud storage statistik
Varm op før træning
💪 muligheden for at ændre programmet med mislykket træning
💪 Historie af pushups
Programregler: Før testen udføres, skal du udføre testen. Testen er at bestemme det maksimale antal pushups, du kan gøre ad gangen. Nu, baseret på resultatet af testen, skal du vælge programmet og starte træningen. Tryk på knappen efter hver indstilling for at kalde timeren til hvile (hvile for den anbefalede tid eller ændre i overensstemmelse med dine følelser). Overhold regimet om hvile og god ernæring.
eksempel: i testen gjorde du 43 pushups. Vælg et program fra listen 41-45 gange. Glem ikke at hvile 2 dage efter at testen er blevet genoprettet.
Hvis du har forslag eller anmodninger om vores applikationer, bedes du kontakte os på kontakt mailen.
I ansøgningen er der reklame. For at afbryde forbindelsen skal du købe inapp.
Sådan installeres appen "100 pushups kursus" på Android
- Trin 1. Du har brug for Opret en google-konto
- Trin 2. Du skal logge ind på din nye konto
- Trin 3. Gå til ansøgningsside Google Play til Android-telefoner
- Trin 4. Læs betingelserne og klik på "Installer".
Yderligere oplysninger
Indhold til salg: 49,99 UAH for varerne
Opdateret: 23. februar 2019
Aldersbegrænsninger: 3+
Antal installationer: 1000000+
Nuværende version: 2.8.3
Nødvendig Android-version: 4.0.3 og højere
Anvendelsesstørrelse: 19M
Interaktive elementer: Brugerinteraktion
Tilstedeværelse af reklame: der er
