Udvikler: Body Program
Kategori: Sundhed og fitness
Gennemsnitlig bedømmelse af ansøgningen: 4,2 ud af 5
Antal bedømmelser: 22
Pris: Gratis
Ansøgningssted: http://www.body-program.com.ua/
Appendiks Antistress Øvelser til Android fra udvikler Body Program. Antistress Øvelser - er et effektivt sæt øvelser til at slappe af og lindre stress. Selvom du aldrig har spillet sport eller fitness, vil 7 enkle øvelser hjælpe dig med at slappe af, slippe af med negative følelser, forbedre dit humør og lære dig at holde stress under kontrol. Mere end 5000+ downloads og mere end 22 brugeranmeldelser.
Programbeskrivelse
Antistress Øvelser - er et effektivt sæt øvelser til at slappe af og lindre stress. Selvom du aldrig har spillet sport eller fitness, vil 7 enkle øvelser hjælpe dig med at slappe af, slippe af med negative følelser, forbedre dit humør og lære dig at holde stress under kontrol.
Bevist at fysisk aktivitet hjælper med at slippe af med stress. Men bekymre dig ikke - vi vil ikke tvinge dig til at presse jernet. Vores tilgang er anti-stress gymnastik med en håndfuld stretching og en nippel af fitness for at opnå fuldstændig afslapning i hovedet og afslapning i musklerne, ikke deres spændinger.
Du kan udføre komplekset når som helst på dagen eller endog flere gange om dagen, når du føler at du skal slappe af. For at slippe af med søvnløshed og forbedre søvn, anbefaler vi stærkt, at du forsøger at udføre komplekset før sengetid.
I gennemsnit tager hver øvelse fra 30 sekunder til et minut. Således tager hele programmet ca. 5 minutter. Over tid kan du øge træningstiden, hvis du vil. Udfører komplekse, du behøver ikke at presse. Du kan helt slappe af og ikke tænke over noget, kun fokusere på vejrtrækning.
Ud over øvelsesprogrammet finder du i afsnittet "Ernæring for Alleviating Træthed og Stress" tips om hvordan du ændrer og optimerer din menu, listen over produkter for at slippe af med stress og menuen til stresshåndtering.
Sådan installeres applikationen "Antistress Øvelser" på Android
- Trin 1. Du har brug for Opret en google-konto
- Trin 2. Du skal logge ind på din nye konto
- Trin 3. Gå til ansøgningsside Google Play til Android-telefoner
- Trin 4. Læs betingelserne og klik på "Installer".
Yderligere oplysninger
Indhold til salg:
Opdateret: 23. juli 2016
Aldersbegrænsninger: 3+
Antal installationer: 5000+
Nuværende version: 1.0
Nødvendig Android-version: 4.0.3 og højere
Anvendelsesstørrelse: 12M
Interaktive elementer: Brugerinteraktion
Tilstedeværelse af reklame: der er
